はじめまして。
スローライフ歴20年、
「まっさん」こと大塚雅代です。
大都会 東京から群馬の里山に移住して
気ままなスローライフを送っています。
もともと群馬に縁はなかった私ですが
『引き寄せの力』に導かれ、
自分の思い描いていた「理想の田舎暮らし」に
たどりつきました。
以来、20年以上にわたり、スローライフを満喫しています。
あなたが思い浮かべる『スローライフ』とは？
あなたは『スローライフ』と聞いて、
どんな情景を思い浮かべるでしょうか。
- 朝目覚めると、にぎやかな鳥のさえずり
- 窓から見える美しい自然を眺めながら、のんびりコーヒーを味わう
- 季節ごとに、自分が畑で作ったフレッシュな野菜を楽しむ
- 地域の人々との、ゆるくて心地よいコミュニケーション
- ゆっくりとした穏やかな時間の流れ
これらは、私が群馬に移住してから体験している
生活スタイルです。
豊かな自然や
四季折々の景色に囲まれた暮らしは、
20年以上経った今でも、毎日、
いろんな発見と癒しを与えてくれています。
さらにスローライフを実践し始めてから、
時間の豊かさや心のゆとりが
生まれただけではなく、
考え方や価値観も変わっていきました。
今では、周囲の常識や生活スタイルに流されず、
自分のペースで、自分らしく生きることができています。
「いいなあ、でも私には無理・・・」と思いましたか？
実は私も、同じことを思っていた時期があります。
夜更しして、寝不足気味で仕事に向かう毎日
今は夢かなってスローライフを満喫していますが、
移住前は、スローライフとはまったく無縁の生活でした。
満員電車を乗り継ぎながらの通勤。
すし詰めになって電車に乗るストレスは、
それを理由に会社を辞めたくなるほど憂鬱でした。
一日の大半を会社のために費やすので、
帰宅してからが『自分の時間』。
でもご飯を食べてテレビを見て、
気が付けば、あっという間に22時過ぎ。
早く寝ないといけないのに、ストレスからテレビやインターネットを
ダラダラ見続け、気が付けば深夜0時を回っていた。。。
そうやって、つい夜更しして、
翌日は寝不足気味で仕事に向かう毎日。
そんな経験、あなたにも覚えがあるのではないでしょうか？
「都会に合わない人」は存在する
都市生活は、とても便利で豊かですが、
その反面、都市のスピードやペースに影響され、
気持ちが落ち着かない人や、
時間に追われる生活に
ストレスを感じる人もいますよね。
私がまさにストレスフルな人で、
いつも『時間が足りない』という苛立ちや、
何かに追い立てられているような焦りを
感じていました。
都会の全てが悪いわけではないけれど、
「都会に合わない人」は存在する。
都市社会のスピードに合わせて生きていくのが、
私はとても辛くなったのです。
「ネガティブな思い」は自分の理想へ向かう原動力
「このまま、一生を終えるのは嫌！」
「とにかく、ここから抜け出したい！」
「もっと静かな環境で生きていきたい！」
そんな気持ちは湧いてくるものの、
だからと言って、会社を辞め、住まいを変えることは、
怖くて、当時の私にはできませんでした。
思い切り、自分を解放したい！
でも勇気がない。
葛藤を抱え、ひたすら悶々として、
閉塞感や苛立ちを感じる日々。
そうした中で、
「閉塞感」や「苛立ち」といった「ネガティブな思い」は
いつしか自分の理想のライフスタイルへ向かう
原動力になっていきました。
小さな一歩は、大きな「引き寄せの力」に導かれる
私の心に溜まっていった、『変わりたい！』という強い思いが
ある時、ついに溢れ出しました。
何かに突き動かされたように、私は変化を起こす行動を始めたのです。
田舎暮らしの本や、おしゃれな家が紹介されている雑誌を何冊も買い、
自分の理想とする家をイメージしながら、
本や雑誌から気に入った写真をコラージュ。
毎日眺めて楽しく妄想していました！
そんな一枚のコラージュが、小さな一歩となり、
やがて私をスローライフへと導いてくれたのです。
「たったそれだけのこと？」
もちろん、実現への道のりは
決して平坦ではありませんでした。
挫けそうになる度にコラージュを眺め、
臨場感を持ってワクワクしながら、
「理想の生活」を思い描いていました。
小さな一歩は、大きな「引き寄せの力」に導かれ
ついには、私が夢に思い描いていた
理想の家とスローライフを手に入れることが出来たのです。
『未来のあなた』のために
あなたも、「スローライフ」に憧れていませんか？
『未来の自分の幸せ』のために、小さな一歩を踏み出しましょう。
私はこのスローライフを通じて受け取れる
自分らしく自由に生きられるヒントをお伝えしています。
過去の私のように
都会の喧騒に疲れ、ライフスタイルを見直したい
でも何から始めたら良いか分からない
と悶々としているあなたのために
当時の私が抱えていた「苛立ち」や「焦り」などの思いや
ビジョンボード（コラージュ）作成という
小さな一歩を踏み出すことから、どうやって、
実際に理想の家とライフスタイルを手に入れたか？
その「引き寄せ」の過程も含め
現在のスローライフのよろこびなども
余すところなく情報発信していきます！
望みを叶えるために最も大切なこと…
それは「すでに叶えている人に触れ続けること」です。
